My Profile
My Business
My Facebook
Chat Box
Pageview
Labels
- Advance Joint Health Tablet
- ALA
- Alahan Makanan Laut
- B Complex
- Borage
- Cara Sendawakan Bayi
- Coenzyme Q10
- Collagen Powder
- CoQ10
- CoQHealth™ Plus
- DHA
- EPA
- EPO
- ESP
- GLA Complex
- Ibu Menyusu
- Info Ibu Baru : Muntah Bayi
- Jerawat
- Kanser Usus
- Kolagen
- Meal Shakes
- Nutriferon
- Omega 3
- Omegaguard
- Panduan Memilih Kolagen Yang Baik
- Pengedar Shaklee Putrajaya
- Presint 18
- SCP
- Sembelit
- Set 3M
- Set Berpantang
- Set Kecantikan
- Set Kehamilan
- Set Kesuburan
- Set Penyusuan
- Set Slimming
- Shaklee Collagen Powder
- Shaklee Go Online
- Shaklee Putrajaya
- Sistem Online Shaklee
- Tanda Kanser Usus
- Teknik Bernafas Waktu Kelahiran
- Testimonial
- Testimonial : Collagen Powder
- Testimonial : Omegaguad & Meal Shakes
- Testimonial: Meal Shakes
- Testimonial: Omegaguard
- Tips Berpantang
- Tips/Petua Tambah Berat Badan
- Vitalea
- Vitamin C
- Vitamin E
Powered by Blogger.
Wednesday 12 June 2013
5:44 am | Posted by
JurizFamilyMagikaForeveR |
Edit Post
Selain rawatan di spa, ada cara lain yang boleh dilakukan untuk mencerahkan kulit. Caranya melalui pemakanan. Namun apakah makanan yang perlu diambil untuk mendapatkan kulit cerah berseri seperti yang diidamkan?
Tomato
Hasil kajian menunjukkan bahawa responden yang mengambil puri tomato sebanyak lima sudu dalam tempoh tiga bulan memiliki perlindungan 25 peratus lebih banyak terhadap pancaran sinaran matahari. Selain kaya likopen, buah tomato juga merupakan makanan yang boleh menjadikan kulit memiliki lebih banyak kolagen untuk mencegah kulit menjadi kendur.
Strawberi
Segelas air strawberi mengandungi 130 peratus vitamin C, iaitu zat yang kuat untuk meningkatkan pengeluaran serat kolagen. Kolagen berfungsi untuk membantu kulit stabil dan lembut. Semakin banyak vitamin C yang diambil, semakin sedikit garis-garis halus muncul di kulit.
Salad
Setiap enam helai daun salad mengandungi 100 peratus vitamin A. Vitamin ini berfungsi untuk meremajakan kulit dengan cara meningkatkan penggantian sel. Di samping itu, salad juga mengandungi kalium yang dapat menambah zat kulit dan meningkatkan penyerapan oksigen dengan cara memperbaiki aliran darah.
Telur
Telur mengandungi lutein dan zeaxanthin, yang berfungsi untuk mencegah kerosakan kulit akibat sinar ultra lembayung. Di samping itu, telur juga dapat membuat kulit lebih lembut, tegang dan lembap.
Epal
Kulit buah epal banyak mengandungi quercetin, iaitu antioksida yang berfungsi untuk melindungi kulit dari pancaran sinar ultraviolet (penyebab berlakunya kanser kulit).
Soya
Soya adalah makanan yang kaya dengan isoflavon. Sebuah penyelidikan mendapati bahawa kedutan halus dan ketegangan kulit akan meningkat apabila wanita berusia 30 hingga 40 tahun. Oleh itu, banyakkan mengambil soya setiap hari.
Sumber : Pa & Ma
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Blog Archive
-
▼
2013
(63)
-
▼
June
(21)
- Cara Sendawakan Bayi
- Teknik Bernafas Waktu Kelahiran
- Testimonial :ESP, Set Penyusuan, Set Slimming & Ba...
- Tips Untuk Suami Ketika Isteri Sedang Berpantang
- Testimonial : Set Kecantikan Shaklee
- Testimonial : Set Kehamilan & Berpantang Shaklee
- Testimonial : Mealshakes
- Testimonial : Ibu Menyusu
- Testimonial : Penangan Set Berpantang & 3M Shaklee
- 6 jenis makanan cerahkan kulit
- Petua Tradisional Untuk Menangani Bayi Kembung Perut
- 6 Sebab Beruntungnya Perempuan Mempunyai Rahim
- Testimonial : Jerawat & Alahan Makanan Laut
- Testimonial : Selera Anak Terbuka & Tiada Lagi Sem...
- Meal Shakes Membantu Anak-Anak Yang Kurang Selera ...
- Vitamin Ibu Hamil
- Testimonial : Ibu Mengandung - Vitalea, Vitamin C,...
- Meal Shakes Shaklee
- Tips Mudah Bersalin
- Testimonial : Kanak-kanak yang mengidap Penyakit K...
- Testimonial : Omega Guard, GLA & Cinch
-
▼
June
(21)
0 comments:
Post a Comment